Paradicsomos és bazsalikomos többmagos chips
Közepes GI
GL 42 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Magas glikémiás terhelés
Paradicsomos és bazsalikomos többmagos chips glikémiás indexe: 65 (Közepes).
2026. jan. 25. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 17.4 / 100 g Lower glycemic load and more protein, which supports blood sugar stabilization.
Pörkölt csicseriborsó snack - GL 2 / 100 g Contains a lot of fiber, vitamins, and practically does not raise blood glucose levels.
Sült kelchips - GL 1 / 100 g Very low glycemic index, lots of protein and healthy fats support insulin resistance.
tökmag
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Paradicsomos és bazsalikomos többmagos chips a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 450 kcal |
| Szénhidrátok | 65 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 2 g |
| Rost | 6 g |
| Vízoldható | 1.8 g |
| Vízoldhatatlan | 4.2 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 16 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 13 g |
| Nátrium | 800 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Tartalmaz telítetlen zsírsavakat
- Magas glikémiás terhelés
- Magas nátriumtartalom
- Mérsékelt feldolgozás
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Paradicsomos és bazsalikomos többmagos chips glikémiás indexe?
Paradicsomos és bazsalikomos többmagos chips glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 42.
Megfelelő-e a Paradicsomos és bazsalikomos többmagos chips inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Paradicsomos és bazsalikomos többmagos chips közepes glikémiás indexű (65). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Pörkölt csicseriborsó snack.
Hogyan hat a Paradicsomos és bazsalikomos többmagos chips a vércukorra?
Paradicsomos és bazsalikomos többmagos chips glikémiás terhelése 100g-onként 42, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Paradicsomos és bazsalikomos többmagos chips adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
