Papayalé
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Papayalé glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más beverages összehasonlítva Papayalé glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Papayalé mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
- ✓ Alacsony nátriumtartalom
- ✓ Tartalmaz néhány vitamint és antioxidánst
- ✗ Mérsékelt glikémiás index
- ✗ Alacsony rosttartalom
- ✗ Mérsékelt természetes cukortartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 43 kcal |
| Szénhidrátok | 10.5g |
| Cukrok (összesen) | 8.5g |
| Természetes | 8.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.5g |
| Vízoldható | 0.2g |
| Vízoldhatatlan | 0.3g |
| Fehérje | 0.5g |
| Zsír | 0.1g |
| Telített | 0.03g |
| Telítetlen | 0.07g |
| Nátrium | 4mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Papayalé glikémiás indexe?
Papayalé glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Papayalé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Papayalé közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Papayalé a vércukorra?
Papayalé glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →