Ossobuco
Nincs glikémiás index6/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
- Magas fehérjetartalom
- Mérsékelt telített zsír
Ossobuco glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. febr. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Borjúlábszár formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Ossobuco a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
180
Kalória
2 g
Szénhidrátok
20 g
Fehérje
11 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 20 g |
| Zsír | 11 g |
| Telített | 4 g |
| Telítetlen | 7 g |
| Nátrium | 250 mg |
Feldolgozottság szintje
60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony szénhidráttartalom
- Minimálisan feldolgozott
- Mérsékelt telített zsír
- Mérsékelt nátrium
- Alacsony rosttartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Ossobuco glikémiás indexe?
Ossobuco glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Ossobuco inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Ossobuco glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Ossobuco adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
