Oikos Csokoládés Fehérjeturmix

Oikos Csokoládés Fehérjeturmix

GI 35 · AlacsonyGL 2 / 100 g7/10

Alacsony GI

35 GI

GL 2 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Hozzáadott cukrokat tartalmaz

Oikos Csokoládés Fehérjeturmix glikémiás indexe 35, megegyezik a sima Magas Fehérjetartalmú Turmix (35) értékével.

2026. febr. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Magas Fehérjetartalmú Turmix formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Oikos Csokoládés Fehérjeturmix a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

60
Kalória
5 g
Szénhidrátok
9 g
Fehérje
0.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória60 kcal
Szénhidrátok5 g
Cukrok (összesen)4.5 g
Természetes1 g
Hozzáadott3.5 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje9 g
Zsír0.5 g
Telített0.3 g
Telítetlen0.2 g
Nátrium80 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony telített zsír
  • Hozzáadott cukrokat tartalmaz
  • Nincs rosttartalom
  • Feldolgozott tejtermék

Allergének

Tartalmaz: tej

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Oikos Csokoládés Fehérjeturmix glikémiás indexe?

Oikos Csokoládés Fehérjeturmix glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.

Megfelelő-e a Oikos Csokoládés Fehérjeturmix inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Oikos Csokoládés Fehérjeturmix alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Magas Fehérjetartalmú Turmix forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Magas Fehérjetartalmú Turmix formák közül a(z) Muscle Milk nulla cukros fehérje turmix glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.3).

Nézd meg a(z) Oikos Csokoládés Fehérjeturmix adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.