Növényi alapú fehérjeturmix
Alacsony GI
GL 5.3 / pohár (263 g) · GL 2 / 100 g
- Magas fehérjetartalom
- Ultra-feldolgozott
Növényi alapú fehérjeturmix glikémiás indexe 40, magasabb, mint a sima Magas Fehérjetartalmú Turmix (35). Egy pohár (263 g) glikémiás terhelése: 5.3.
2026. febr. 6. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Magas Fehérjetartalmú Turmix formái
- GI 35 · GL 1.4 / 100 g
Magas Fehérjetartalmú Turmix - GI 20 · GL 0.3 / 100 g márka: muscle_milksugar free
Muscle Milk nulla cukros fehérje turmix - Premier Protein fehérjeital (vanília)GI 30 · GL 1 / 100 g márka: premier_protein
- GI 30 · GL 1 / 100 g márka: premier_proteincaramel
Premier protein shake karamellás - GI 35 · GL 2 / 100 g chocolatemárka: vital_proteins
Csokoládés fehérjeturmix - Fairlife Core Power vaníliás fehérjeitalGI 35 · GL 2 / 100 g márka: fairlife_core_powervanilla
- fehérjeturmix kávé latteGI 35 · GL 2 / 100 g coffee
- +4 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Növényi alapú fehérjeturmix a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 5.5 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 3.5 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 5.5 g |
| Zsír | 1.5 g |
| Telített | 0.3 g |
| Telítetlen | 1.2 g |
| Nátrium | 120 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Rostot tartalmaz
- Alacsony telített zsírtartalom
- Ultra-feldolgozott
- Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- Tartalmaz adalékanyagokat és édesítőszereket
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Növényi alapú fehérjeturmix glikémiás indexe?
Növényi alapú fehérjeturmix glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy pohár (263 g) glikémiás terhelése: 5.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Növényi alapú fehérjeturmix inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Növényi alapú fehérjeturmix alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Magas Fehérjetartalmú Turmix forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Magas Fehérjetartalmú Turmix formák közül a(z) Muscle Milk nulla cukros fehérje turmix glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.3).
Nézd meg a(z) Növényi alapú fehérjeturmix adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
