Narancsszósz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Narancsszósz glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 31 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Narancsszósz glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Narancsszósz gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi víztartalmat
- ✓ Nagyon alacsony zsírtartalom
- ✗ Rendkívül magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Minimális rost- és fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 44g |
| Cukrok (összesen) | 38g |
| Természetes | 8.0g |
| Hozzáadott | 30g |
| Rost | 0.3g |
| Vízoldható | 0.1g |
| Vízoldhatatlan | 0.2g |
| Fehérje | 0.5g |
| Zsír | 0.2g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0.1g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Narancsszósz glikémiás indexe?
Narancsszósz glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 31 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Narancsszósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Narancsszósz magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Narancsszósz a vércukorra?
Narancsszósz glikémiás terhelése 100g-onként 31, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →