Narancs chia rost szósz (eritritollal/szerzetes gyümölccsel)

GI 20 · AlacsonyGL 0.3 / evőkanál8/10

Alacsony GI

20 GI

GL 0.3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 2 / 100 g

Logi pontszám 8/10

Alacsony glikémiás terhelés
Természetes gyümölcscukrokat tartalmaz

Narancs chia rost szósz (eritritollal/szerzetes gyümölccsel) glikémiás indexe 20, alacsonyabb, mint a sima Narancsszósz (70). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3.

2025. okt. 16. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Narancsszósz formái

Narancsszósz
GI 70 · GL 31 / 100 g

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Narancs chia rost szósz (eritritollal/szerzetes gyümölccsel) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

10 g

Szénhidrátok

1.2 g

Fehérje

1.5 g

Zsír

100g-onként

Kalória	45 kcal
Szénhidrátok	10 g
Cukrok (összesen)	5 g
Természetes	5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	4 g
Vízoldható	1.2 g
Vízoldhatatlan	2.8 g
Fehérje	1.2 g
Zsír	1.5 g
Telített	0.2 g
Telítetlen	1.3 g
Nátrium	2 mg

Feldolgozottság szintje

60%

Mérsékelt

Miért ez a pontszám?

Alacsony glikémiás terhelés
Magas rosttartalom
Nincs hozzáadott cukor
Természetes gyümölcscukrokat tartalmaz
Mérsékelt feldolgozás
Alacsony fehérjetartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Narancs chia rost szósz (eritritollal/szerzetes gyümölccsel) glikémiás indexe?

Narancs chia rost szósz (eritritollal/szerzetes gyümölccsel) glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.

Megfelelő-e a Narancs chia rost szósz (eritritollal/szerzetes gyümölccsel) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Narancs chia rost szósz (eritritollal/szerzetes gyümölccsel) alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Narancsszósz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Narancs chia rost szósz (eritritollal/szerzetes gyümölccsel) glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Narancsszósz forma közül (100 g-ban 2).

Nézd meg a(z) Narancs chia rost szósz (eritritollal/szerzetes gyümölccsel) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.