Napraforgó lecitin

Nincs glikémiás index5/10

A glikémiás indexet még nem mérték

10 g szénhidrát 100 g-ban

Logi pontszám 5/10

Foszfolipideket tartalmaz
Erősen feldolgozott kivonat

Napraforgó lecitin glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 10 g szénhidrátot tartalmaz.

Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Napraforgó lecitin a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Adagok

Adag	Gramm
1 teáskanál	5 g
1 evőkanál	14 g

Tápértékek (100g-onként)

600

Kalória

10 g

Szénhidrátok

2 g

Fehérje

60 g

Zsír

100g-onként

Kalória	600 kcal
Szénhidrátok	10 g
Cukrok (összesen)	0 g
Természetes	0 g
Hozzáadott	0 g
Rost	5 g
Vízoldható	1.5 g
Vízoldhatatlan	3.5 g
Fehérje	2 g
Zsír	60 g
Telített	10 g
Telítetlen	50 g
Nátrium	5 mg

Feldolgozottság szintje

35%

Mérsékelt

Miért ez a pontszám?

Foszfolipideket tartalmaz
Nulla glikémiás terhelés
GMO-mentes forrás lehetősége
Erősen feldolgozott kivonat
Kalóriadús adalékanyag
Alacsony mikrotápanyag-sűrűség

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Napraforgó lecitin glikémiás indexe?

Napraforgó lecitin glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 10 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Napraforgó lecitin inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Napraforgó lecitin glikémiás indexe nem ismert. 10 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) Napraforgó lecitin adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.