Naartjie
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Naartjie glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva Naartjie glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Naartjie jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas C-vitamin tartalom
- ✓ Alacsony kalóriatartalom
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Mérsékelt természetes cukortartalom
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
- ✗ Alacsony zsírtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 53 kcal |
| Szénhidrátok | 13.3g |
| Cukrok (összesen) | 10.6g |
| Természetes | 10.6g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 1.8g |
| Vízoldható | 0.5g |
| Vízoldhatatlan | 1.3g |
| Fehérje | 0.8g |
| Zsír | 0.3g |
| Telített | 0.04g |
| Telítetlen | 0.26g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Naartjie glikémiás indexe?
Naartjie glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Naartjie inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Naartjie alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Naartjie a vércukorra?
Naartjie glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →