mustármag por
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
mustármag por glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva mustármag por glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
mustármag por jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés/index
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✗ Magas zsírtartalom
- ✗ Magas kalóriatartalom
- ✗ Ismeretlen feldolgozási szint
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 508 kcal |
| Szénhidrátok | 28.1g |
| Cukrok (összesen) | 6.1g |
| Természetes | 6.1g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 12.2g |
| Vízoldható | 3.7g |
| Vízoldhatatlan | 8.5g |
| Fehérje | 26.1g |
| Zsír | 36.2g |
| Telített | 2g |
| Telítetlen | 34.2g |
| Nátrium | 13mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a mustármag por glikémiás indexe?
mustármag por glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a mustármag por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
mustármag por alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a mustármag por a vércukorra?
mustármag por glikémiás terhelése 100g-onként 10, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →