Módosított élelmiszer keményítő

Módosított élelmiszer keményítő

GI 85 · MagasGL 74 / 100 g1/10

Magas GI

85 GI

GL 74 / 100 g

Logi pontszám 1/10
  • Alacsony zsírtartalom
  • Nagyon magas glikémiás terhelés

Módosított élelmiszer keményítő glikémiás indexe 85, megegyezik a sima Élelmiszeripari keményítő (85) értékével.

2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Élelmiszeripari keményítő formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Módosított élelmiszer keményítő a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

350
Kalória
87 g
Szénhidrátok
0.2 g
Fehérje
0.1 g
Zsír
100g-onként
Kalória350 kcal
Szénhidrátok87 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0.5 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.4 g
Fehérje0.2 g
Zsír0.1 g
Telített0 g
Telítetlen0.1 g
Nátrium10 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony zsírtartalom
  • Alacsony nátriumtartalom
  • Nagyon magas glikémiás terhelés
  • Elhanyagolható tápanyagsűrűség
  • Erősen feldolgozott adalékanyag

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Módosított élelmiszer keményítő glikémiás indexe?

Módosított élelmiszer keményítő glikémiás indexe: 85 (Magas), glikémiás terhelése 100 g-ban: 74.

Megfelelő-e a Módosított élelmiszer keményítő inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Módosított élelmiszer keményítő magas glikémiás indexű (85), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Chiamag.

Melyik Élelmiszeripari keményítő forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Élelmiszeripari keményítő formák közül a(z) Élelmiszeripari keményítő glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 72.3).

Nézd meg a(z) Módosított élelmiszer keményítő adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.