Mincemeat
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Mincemeat glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 42 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Mincemeat glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Mincemeat mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Szárított gyümölcsöket tartalmaz (néhány mikrotápanyag)
- ✓ Élelmi rost forrás
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Erősen feldolgozott összetevők
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 65g |
| Cukrok (összesen) | 45g |
| Természetes | 20.0g |
| Hozzáadott | 25g |
| Rost | 3g |
| Vízoldható | 0.9g |
| Vízoldhatatlan | 2.1g |
| Fehérje | 2g |
| Zsír | 7g |
| Telített | 3g |
| Telítetlen | 4g |
| Nátrium | 80mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mincemeat glikémiás indexe?
Mincemeat glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 42 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Mincemeat inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mincemeat közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Mincemeat a vércukorra?
Mincemeat glikémiás terhelése 100g-onként 42, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →