Mézes dijoni öntet
Közepes GI
GL 2.1 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 14 / 100 g
- Tartalmaz telítetlen zsírt
- Magas hozzáadott cukortartalom
Mézes dijoni öntet glikémiás indexe: 55 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 2.1.
2025. dec. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mézes dijoni öntet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 25 g |
| Cukrok (összesen) | 22 g |
| Természetes | 4 g |
| Hozzáadott | 18 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 27 g |
| Telített | 3 g |
| Telítetlen | 24 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz telítetlen zsírt
- Alacsony feldolgozási szint
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Magas nátriumtartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mézes dijoni öntet glikémiás indexe?
Mézes dijoni öntet glikémiás indexe: 55 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 2.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 14.
Megfelelő-e a Mézes dijoni öntet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mézes dijoni öntet közepes glikémiás indexű (55). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Görög joghurtos fűszeres öntet (alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú).
Hogyan hat a Mézes dijoni öntet a vércukorra?
Mézes dijoni öntet glikémiás terhelése 100g-onként 14, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Mézes dijoni öntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
