metélőhagyma por
Alacsony GI
GL 1.2 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 23 / 100 g
metélőhagyma por glikémiás indexe 30, magasabb, mint a sima Metélőhagyma (15). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 1.2.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Metélőhagyma formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
metélőhagyma por a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 340 kcal |
| Szénhidrátok | 75 g |
| Cukrok (összesen) | 35 g |
| Természetes | 35 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 15 g |
| Vízoldható | 4.5 g |
| Vízoldhatatlan | 10.5 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 1 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.8 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a metélőhagyma por glikémiás indexe?
metélőhagyma por glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 1.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 23.
Megfelelő-e a metélőhagyma por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
metélőhagyma por alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Metélőhagyma forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Metélőhagyma formák közül a(z) Metélőhagyma glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) metélőhagyma por adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
