Mentes labneh
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Jó fehérjeforrás
- Mérsékelt nátriumtartalom
Mentes labneh glikémiás indexe 15, alacsonyabb, mint a sima Labneh sajt (20).
2026. máj. 16. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Labneh sajt formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mentes labneh a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 4.5 g |
| Cukrok (összesen) | 4.5 g |
| Természetes | 4.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.1 g |
| Fehérje | 7.5 g |
| Zsír | 7.5 g |
| Telített | 4.5 g |
| Telítetlen | 3 g |
| Nátrium | 250 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Jó fehérjeforrás
- Alacsony glikémiás terhelés
- Probiotikumokat tartalmaz
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Telített zsírokat tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mentes labneh glikémiás indexe?
Mentes labneh glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Mentes labneh inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mentes labneh alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Labneh sajt forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Mentes labneh glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Labneh sajt forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Mentes labneh adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
