Alacsony zsírtartalmú joghurtból készült labneh gyógynövényekkel és uborkával
Alacsony GI
GL 0.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 1 / 100 g
- Magas fehérjetartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
Alacsony zsírtartalmú joghurtból készült labneh gyógynövényekkel és uborkával glikémiás indexe 20, megegyezik a sima Labneh sajt (20) értékével. Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2.
2025. okt. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Labneh sajt formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Alacsony zsírtartalmú joghurtból készült labneh gyógynövényekkel és uborkával a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 4 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 2 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 0.8 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony telített zsír
- Probiotikumokat tartalmaz
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Alacsony rosttartalom
- A tejtermékek nem biztos, hogy megfelelőek a laktózérzékenyek számára
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Alacsony zsírtartalmú joghurtból készült labneh gyógynövényekkel és uborkával glikémiás indexe?
Alacsony zsírtartalmú joghurtból készült labneh gyógynövényekkel és uborkával glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Alacsony zsírtartalmú joghurtból készült labneh gyógynövényekkel és uborkával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Alacsony zsírtartalmú joghurtból készült labneh gyógynövényekkel és uborkával alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Labneh sajt forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Alacsony zsírtartalmú joghurtból készült labneh gyógynövényekkel és uborkával glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Labneh sajt forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Alacsony zsírtartalmú joghurtból készült labneh gyógynövényekkel és uborkával adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
