matcha zabtejes latte
Alacsony GI
GL 4 / 100 g
- antioxidánsokat tartalmaz a matchából
- hozzáadott cukrot tartalmaz
matcha zabtejes latte glikémiás indexe: 45 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
matcha zabtejes latte a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 48 kcal |
| Szénhidrátok | 8.5 g |
| Cukrok (összesen) | 4.5 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 2.5 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 0.9 g |
| Zsír | 1.2 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 1 g |
| Nátrium | 38 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- antioxidánsokat tartalmaz a matchából
- alacsony telített zsírtartalom
- rosttartalommal rendelkezik
- hozzáadott cukrot tartalmaz
- közepes feldolgozottsági fok
- alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a matcha zabtejes latte glikémiás indexe?
matcha zabtejes latte glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 4.
Megfelelő-e a matcha zabtejes latte inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
matcha zabtejes latte alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a matcha zabtejes latte a vércukorra?
matcha zabtejes latte glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) matcha zabtejes latte adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
