mascarpone
Nincs glikémiás index4/10
A glikémiás indexet még nem mérték
4.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
- Jó fehérjeforrás
- Magas telített zsírtartalom
mascarpone glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 4.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
mascarpone a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
320
Kalória
4.5 g
Szénhidrátok
7 g
Fehérje
31 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 4.5 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.08 g |
| Vízoldhatatlan | 0.12 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 31 g |
| Telített | 20 g |
| Telítetlen | 11 g |
| Nátrium | 40 mg |
Feldolgozottság szintje
65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Jó fehérjeforrás
- Kalciumot tartalmaz
- Magas telített zsírtartalom
- Alacsony rosttartalom
- Mérsékelt feldolgozottsági szint
Allergének
Tartalmaz: tej
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a mascarpone glikémiás indexe?
mascarpone glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 4.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a mascarpone inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
mascarpone glikémiás indexe nem ismert. 4.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) mascarpone adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
