Mandulaliszt és tojásfehérje gofri
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt nátriumtartalom
Mandulaliszt és tojásfehérje gofri glikémiás indexe 15, magasabb, mint a sima Mandulaliszt (5).
2026. febr. 15. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Mandulaliszt formái
- GI 5 · GL 1 / 100 g
Mandulaliszt - GI 10 · GL 1 / 100 g gluten freepizza base
Mandulaliszt pizza alap - Mandulás-lenmagos falatkák steviával vagy szerzetesgyümölccselGI 10 · GL 1 / 100 g energy balls
- Mandulaliszt szárított olasz fűszernövényekkelGI 15 · GL 1.6 / 100 g with herbs
- Csirkés esfirra mandulalisztes tésztávalGI 25 · GL 3 / 100 g chicken esfiha
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mandulaliszt és tojásfehérje gofri a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 4 g |
| Vízoldható | 1.2 g |
| Vízoldhatatlan | 2.8 g |
| Fehérje | 14 g |
| Zsír | 20 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 17 g |
| Nátrium | 220 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas fehérjetartalom
- Egészséges zsírokban gazdag
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Alacsonyabb rosttartalom, mint a teljes diófélékben
- Teljes összetevőkből feldolgozva
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mandulaliszt és tojásfehérje gofri glikémiás indexe?
Mandulaliszt és tojásfehérje gofri glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Mandulaliszt és tojásfehérje gofri inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mandulaliszt és tojásfehérje gofri alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Mandulaliszt forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Mandulaliszt és tojásfehérje gofri glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Mandulaliszt forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Mandulaliszt és tojásfehérje gofri adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
