laktózmentes csökkentett zsírtartalmú tejital
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- alacsony telítettzsírsav-tartalom
- természetes cukrokat tartalmaz (a laktóz glükózzá/galaktózzá alakítva)
laktózmentes csökkentett zsírtartalmú tejital glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2026. júl. 1. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
laktózmentes csökkentett zsírtartalmú tejital a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 38 kcal |
| Szénhidrátok | 5 g |
| Cukrok (összesen) | 5 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 3.3 g |
| Zsír | 1 g |
| Telített | 0.7 g |
| Telítetlen | 0.3 g |
| Nátrium | 45 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- alacsony telítettzsírsav-tartalom
- jó fehérjeforrás
- természetes cukrokat tartalmaz (a laktóz glükózzá/galaktózzá alakítva)
- mérsékelten feldolgozott
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a laktózmentes csökkentett zsírtartalmú tejital glikémiás indexe?
laktózmentes csökkentett zsírtartalmú tejital glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a laktózmentes csökkentett zsírtartalmú tejital inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
laktózmentes csökkentett zsírtartalmú tejital alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a laktózmentes csökkentett zsírtartalmú tejital a vércukorra?
laktózmentes csökkentett zsírtartalmú tejital glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) laktózmentes csökkentett zsírtartalmú tejital adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
