L-glutamin
Nincs glikémiás index8/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
- Támogatja a bélrendszer regenerációját
- Nem tartalmaz rostot
L-glutamin nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
L-glutamin a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
400
Kalória
0 g
Szénhidrátok
100 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 400 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 100 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 0 mg |
Feldolgozottság szintje
35%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
- Támogatja a bélrendszer regenerációját
- Cukor- és zsírmentes
- Magas fehérjetartalom
- Nem tartalmaz rostot
- Nem tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat
- Nem természetes összetevője az étrendnek
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a L-glutamin glikémiás indexe?
L-glutamin nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a L-glutamin inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
L-glutamin nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) L-glutamin adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
