Kultúrált zsírszegény tej
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Kultúrált zsírszegény tej glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Kultúrált zsírszegény tej glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Kultúrált zsírszegény tej jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Nagyon alacsony zsírtartalom
- ✗ Természetes cukrokat tartalmaz
- ✗ Nincs rosttartalom
- ✗ Mérsékelten feldolgozott
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 40 kcal |
| Szénhidrátok | 5.2g |
| Cukrok (összesen) | 5.2g |
| Természetes | 5.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 3.4g |
| Zsír | 0.1g |
| Telített | 0.07g |
| Telítetlen | 0.03g |
| Nátrium | 55mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kultúrált zsírszegény tej glikémiás indexe?
Kultúrált zsírszegény tej glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Kultúrált zsírszegény tej inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kultúrált zsírszegény tej alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Kultúrált zsírszegény tej a vércukorra?
Kultúrált zsírszegény tej glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →