Kulfi
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Kulfi glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 17 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Kulfi glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Kulfi mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi fehérjét
- ✓ Kis mennyiségű rostot biztosít
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés és index
- ✗ Magas telített zsírtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 210 kcal |
| Szénhidrátok | 28g |
| Cukrok (összesen) | 25g |
| Természetes | 7.0g |
| Hozzáadott | 18g |
| Rost | 0.3g |
| Vízoldható | 0.1g |
| Vízoldhatatlan | 0.2g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 9g |
| Telített | 5.5g |
| Telítetlen | 3g |
| Nátrium | 60mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kulfi glikémiás indexe?
Kulfi glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 17 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Kulfi inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kulfi közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Kulfi a vércukorra?
Kulfi glikémiás terhelése 100g-onként 17, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →