Kukoricaszirup
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Kukoricaszirup glikémiás indexe 90, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 68 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Kukoricaszirup glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Kukoricaszirup gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 1/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Zsírtalan
- ✓ Nincs telített zsír
- ✗ Rendkívül magas glikémiás terhelés
- ✗ Nincs rost vagy fehérje
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 286 kcal |
| Szénhidrátok | 76g |
| Cukrok (összesen) | 76g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 76g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 0g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 20mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kukoricaszirup glikémiás indexe?
Kukoricaszirup glikémiás indexe 90, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 68 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Kukoricaszirup inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kukoricaszirup magas glikémiás indexű (90). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Kukoricaszirup a vércukorra?
Kukoricaszirup glikémiás terhelése 100g-onként 68, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →