Yacon szirup
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Yacon szirup glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Yacon szirup glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Yacon szirup jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás index
- ✓ Magas prebiotikus FOS-tartalom
- ✓ Alacsony kalóriatartalom
- ✗ Feldolgozott termék
- ✗ Természetes cukrokat tartalmaz
- ✗ Alacsony fehérje- és zsírtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 133 kcal |
| Szénhidrátok | 35g |
| Cukrok (összesen) | 25g |
| Természetes | 25.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 7g |
| Vízoldható | 2.1g |
| Vízoldhatatlan | 4.9g |
| Fehérje | 0g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 10mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Yacon szirup glikémiás indexe?
Yacon szirup glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Yacon szirup inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Yacon szirup alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Yacon szirup a vércukorra?
Yacon szirup glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →