krémespite
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
krémespite glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 19 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva krémespite glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
krémespite mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi fehérjét a tojásból és tejből
- ✓ Kalciumot biztosít
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Ultrafeldolgozott tésztakéreg
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 30g |
| Cukrok (összesen) | 18g |
| Természetes | 6.0g |
| Hozzáadott | 12g |
| Rost | 0.5g |
| Vízoldható | 0.2g |
| Vízoldhatatlan | 0.4g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 9g |
| Telített | 4g |
| Telítetlen | 5g |
| Nátrium | 180mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a krémespite glikémiás indexe?
krémespite glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 19 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a krémespite inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
krémespite közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a krémespite a vércukorra?
krémespite glikémiás terhelése 100g-onként 19, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →