Krakus céklaleves

Krakus céklaleves

GI 30 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 6.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Krakus céklaleves glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más vegetables összehasonlítva Krakus céklaleves glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Krakus céklaleves jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 30
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
18
Kalória
4.2g
Szénhidrátok
0.5g
Fehérje
0.1g
Zsír

Logi Pontszám: 6.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Alacsony feldolgozottsági szint
  • Hozzáadott cukor
  • Magas nátriumtartalom
  • Alacsony rosttartalom

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória18 kcal
Szénhidrátok4.2g
Cukrok (összesen)2.5g
Természetes1.0g
Hozzáadott1.5g
Rost0.3g
Vízoldható0.1g
Vízoldhatatlan0.2g
Fehérje0.5g
Zsír0.1g
Telített0g
Telítetlen0.1g
Nátrium400mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Krakus céklaleves glikémiás indexe?

Krakus céklaleves glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Krakus céklaleves inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Krakus céklaleves alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Krakus céklaleves a vércukorra?

Krakus céklaleves glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Winiary vörös céklaleves Tök curry Reggeli burgonya Brokkoli Légsütőben sült brokkoli Brokkoli és lencse saláta Krémes brokkoli és karfiol leves (pürésített, hozzáadott keményítő nélkül) Grillezett brokkoli
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.