instant céklaleves
Közepes GI
GL 3 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Nagyon magas nátriumtartalom
instant céklaleves glikémiás indexe 60, magasabb, mint a sima Cékla leves (35).
2026. júl. 7. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Cékla leves formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
instant céklaleves a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 25 kcal |
| Szénhidrátok | 5.5 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 1.5 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 700 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony kalóriasűrűség
- Nagyon magas nátriumtartalom
- Alacsony rost- és fehérjesűrűség
- Erősen feldolgozott adalékanyagok
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a instant céklaleves glikémiás indexe?
instant céklaleves glikémiás indexe: 60 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.
Megfelelő-e a instant céklaleves inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
instant céklaleves közepes glikémiás indexű (60). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Házi cukor nélküli borscs.
Melyik Cékla leves forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Cékla leves formák közül a(z) Krakus céklaleves glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) instant céklaleves adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
