Kenyerjavítók
Magas GI
GL 9 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 60 / 100 g
- Alacsony telítettzsírsav-tartalom
- Nagyon magas glikémiás terhelés és index
Kenyerjavítók glikémiás indexe: 85 (Magas). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 9.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kenyerjavítók a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 70 g |
| Cukrok (összesen) | 10 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 8 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 2 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 1.5 g |
| Nátrium | 1200 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony telítettzsírsav-tartalom
- Nagyon magas glikémiás terhelés és index
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Magas nátriumtartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kenyerjavítók glikémiás indexe?
Kenyerjavítók glikémiás indexe: 85 (Magas). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 60.
Megfelelő-e a Kenyerjavítók inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kenyerjavítók magas glikémiás indexű (85), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Chiamag.
Hogyan hat a Kenyerjavítók a vércukorra?
Kenyerjavítók glikémiás terhelése 100g-onként 60, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Kenyerjavítók adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
