Kávés latte

Kávés latte

GI 30 · Alacsony GL 2 · Alacsony Score 7.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kávés latte glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más beverages összehasonlítva Kávés latte glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Kávés latte jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 30
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 2
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
54
Kalória
5.5g
Szénhidrátok
2.8g
Fehérje
2g
Zsír

Logi Pontszám: 7.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Fehérjeforrás
  • Alacsony feldolgozottsági szint
  • Rosthiány
  • Telített zsírok jelenléte
  • Viszonylag magas természetes cukortartalom

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória54 kcal
Szénhidrátok5.5g
Cukrok (összesen)5.2g
Természetes5.2g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje2.8g
Zsír2g
Telített1.2g
Telítetlen0.8g
Nátrium40mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Kávés latte glikémiás indexe?

Kávés latte glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Kávés latte inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Kávés latte alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Kávés latte a vércukorra?

Kávés latte glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Leffe sör Citrom kivonat Koncentrátumból készült citromlé Citromos szénsavas víz Friss citromszeletekkel és mentalevelekkel ízesített víz Víz friss citromlével és áztatott chia maggal Víz friss cseresznyével és citrommal Házi limonádé
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.