Jéghideg kávé
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Jéghideg kávé glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más beverages összehasonlítva Jéghideg kávé glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Jéghideg kávé jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony kalóriatartalmú
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Magas hozzáadott cukor
- ✗ Nincs rosttartalom
- ✗ Mérsékelten feldolgozott
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 35 kcal |
| Szénhidrátok | 6.5g |
| Cukrok (összesen) | 6g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 5g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 0.7g |
| Zsír | 0.5g |
| Telített | 0.3g |
| Telítetlen | 0.2g |
| Nátrium | 20mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Jéghideg kávé glikémiás indexe?
Jéghideg kávé glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Jéghideg kávé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Jéghideg kávé alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Jéghideg kávé a vércukorra?
Jéghideg kávé glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →