Japán barbecue szósz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Japán barbecue szósz glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 23 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Japán barbecue szósz glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Japán barbecue szósz mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony zsírtartalmú
- ✓ Tartalmaz némi fehérjét
- ✗ Nagyon magas cukortartalmú
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Rendkívül magas nátriumtartalmú
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 38g |
| Cukrok (összesen) | 32g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 30g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 3g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 4000mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Japán barbecue szósz glikémiás indexe?
Japán barbecue szósz glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 23 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Japán barbecue szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Japán barbecue szósz közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Japán barbecue szósz a vércukorra?
Japán barbecue szósz glikémiás terhelése 100g-onként 23, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →