Ír vaj
Nincs glikémiás index4/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0.1 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
- Nagyon alacsony szénhidrát- és cukortartalom
- Rendkívül magas telített zsírtartalom
Ír vaj nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. márc. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Vaj formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Ír vaj a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
717
Kalória
0.1 g
Szénhidrátok
0.9 g
Fehérje
81 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 717 kcal |
| Szénhidrátok | 0.1 g |
| Cukrok (összesen) | 0.1 g |
| Természetes | 0.1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0.9 g |
| Zsír | 81 g |
| Telített | 51 g |
| Telítetlen | 24 g |
| Nátrium | 11 mg |
Feldolgozottság szintje
60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony szénhidrát- és cukortartalom
- Minimálisan feldolgozott
- Rendkívül magas telített zsírtartalom
- Nagyon magas kalóriatartalom
- Rost- és fehérjehiány
Allergének
Tartalmaz: tej
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Ír vaj glikémiás indexe?
Ír vaj nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.1 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Ír vaj inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Ír vaj nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Nézd meg a(z) Ír vaj adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
