Hush puppies
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Hush puppies glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 34 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Hush puppies glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Hush puppies gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi fehérjét
- ✓ Tartalmaz telítetlen zsírokat
- ✗ Nagyon magas glikémiás index és terhelés
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 45g |
| Cukrok (összesen) | 4g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 2g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 17g |
| Telített | 3g |
| Telítetlen | 13g |
| Nátrium | 700mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Hush puppies glikémiás indexe?
Hush puppies glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 34 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Hush puppies inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Hush puppies magas glikémiás indexű (75). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Hush puppies a vércukorra?
Hush puppies glikémiás terhelése 100g-onként 34, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →