Házi paradicsomszósz
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- Alacsony nátriumtartalom
- Természetes cukrokat tartalmaz
Házi paradicsomszósz glikémiás indexe 38, megegyezik a sima paradicsomleves (38) értékével.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
paradicsomleves formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Házi paradicsomszósz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 32 kcal |
| Szénhidrátok | 6.5 g |
| Cukrok (összesen) | 4.5 g |
| Természetes | 4.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 1.5 g |
| Zsír | 0.3 g |
| Telített | 0.05 g |
| Telítetlen | 0.2 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony nátriumtartalom
- Gazdag antioxidánsokban (likopin, C-vitamin)
- Minimális feldolgozás
- Természetes cukrokat tartalmaz
- Alacsony fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Házi paradicsomszósz glikémiás indexe?
Házi paradicsomszósz glikémiás indexe: 38 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a Házi paradicsomszósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Házi paradicsomszósz alacsony glikémiás indexű (38), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik paradicsomleves forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Házi paradicsomszósz glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes paradicsomleves forma közül (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) Házi paradicsomszósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
