instant paradicsomleves

GI 38 · AlacsonyGL 2.7 / 100 g2/10

Alacsony GI

38 GI

GL 2.7 / 100 g

Logi pontszám 2/10
  • kényelmes étkezési lehetőség
  • nagyon magas nátriumtartalom

instant paradicsomleves glikémiás indexe 38, megegyezik a sima paradicsomleves (38) értékével.

2026. szept. 21. frissítve · Források: USDA FoodData Central #174569 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

paradicsomleves formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

instant paradicsomleves a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

38
Kalória
7.17 g
Szénhidrátok
0.93 g
Fehérje
0.61 g
Zsír
100g-onként
Kalória38 kcal
Szénhidrátok7.17 g
Cukrok (összesen)3.9 g
Természetes2.7 g
Hozzáadott1.23 g
Rost0.4 g
Vízoldható0.1 g
Vízoldhatatlan0.3 g
Fehérje0.93 g
Zsír0.61 g
Telített0.24 g
Telítetlen0.37 g
Nátrium3500 mg

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • kényelmes étkezési lehetőség
  • paradicsomból származó tápanyagokat tartalmaz
  • nagyon magas nátriumtartalom
  • magas glikémiás terhelés
  • hozzáadott cukrot és mesterséges adalékanyagokat tartalmaz

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a instant paradicsomleves glikémiás indexe?

instant paradicsomleves glikémiás indexe: 38 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.7.

Megfelelő-e a instant paradicsomleves inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

instant paradicsomleves alacsony glikémiás indexű (38), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik paradicsomleves forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

instant paradicsomleves glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes paradicsomleves forma közül (100 g-ban 2.7).

Nézd meg a(z) instant paradicsomleves adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.