Házi készítésű tejszín cukormentes kakaóval, borsmenta kivonattal és sztíviával/szerzetesgyümölccsel

Házi készítésű tejszín cukormentes kakaóval, borsmenta kivonattal és sztíviával/szerzetesgyümölccsel

GI 5 · AlacsonyGL 0.6 / csésze8/10

Alacsony GI

5 GI

GL 0.6 / jellemző csésze (150 g) · GL 0.4 / 100 g

Logi pontszám 8/10
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Nem tápláló édesítőszereket tartalmaz

Házi készítésű tejszín cukormentes kakaóval, borsmenta kivonattal és sztíviával/szerzetesgyümölccsel glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 0.6.

2025. okt. 26. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Házi készítésű tejszín cukormentes kakaóval, borsmenta kivonattal és sztíviával/szerzetesgyümölccsel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

45
Kalória
8 g
Szénhidrátok
2 g
Fehérje
2 g
Zsír
100g-onként
Kalória45 kcal
Szénhidrátok8 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost4 g
Vízoldható1.2 g
Vízoldhatatlan2.8 g
Fehérje2 g
Zsír2 g
Telített1.2 g
Telítetlen0.8 g
Nátrium10 mg

Feldolgozottság szintje

40%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Magas rosttartalom (kakaóból)
  • Alacsony glikémiás hatás
  • Nem tápláló édesítőszereket tartalmaz
  • Alacsony fehérjetartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Házi készítésű tejszín cukormentes kakaóval, borsmenta kivonattal és sztíviával/szerzetesgyümölccsel glikémiás indexe?

Házi készítésű tejszín cukormentes kakaóval, borsmenta kivonattal és sztíviával/szerzetesgyümölccsel glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 0.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.4.

Megfelelő-e a Házi készítésű tejszín cukormentes kakaóval, borsmenta kivonattal és sztíviával/szerzetesgyümölccsel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Házi készítésű tejszín cukormentes kakaóval, borsmenta kivonattal és sztíviával/szerzetesgyümölccsel alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Házi készítésű tejszín cukormentes kakaóval, borsmenta kivonattal és sztíviával/szerzetesgyümölccsel a vércukorra?

Házi készítésű tejszín cukormentes kakaóval, borsmenta kivonattal és sztíviával/szerzetesgyümölccsel glikémiás terhelése 100g-onként 0.4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Házi készítésű tejszín cukormentes kakaóval, borsmenta kivonattal és sztíviával/szerzetesgyümölccsel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.