Házi gyümölcsdzsem chia maggal, hozzáadott cukor nélkül
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Házi gyümölcsdzsem chia maggal, hozzáadott cukor nélkül glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Házi gyümölcsdzsem chia maggal, hozzáadott cukor nélkül glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Házi gyümölcsdzsem chia maggal, hozzáadott cukor nélkül jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Hozzáadott cukor nélkül
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsony feldolgozottsági szint
- ✗ Mérsékelt összcukor
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 25g |
| Cukrok (összesen) | 18g |
| Természetes | 18.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 5g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 1.5g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 0.3g |
| Telítetlen | 2.2g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Házi gyümölcsdzsem chia maggal, hozzáadott cukor nélkül glikémiás indexe?
Házi gyümölcsdzsem chia maggal, hozzáadott cukor nélkül glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Házi gyümölcsdzsem chia maggal, hozzáadott cukor nélkül inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Házi gyümölcsdzsem chia maggal, hozzáadott cukor nélkül alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Házi gyümölcsdzsem chia maggal, hozzáadott cukor nélkül a vércukorra?
Házi gyümölcsdzsem chia maggal, hozzáadott cukor nélkül glikémiás terhelése 100g-onként 10, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →