gluténmentes gnocchi
Közepes GI
GL 19 / 100 g
- gluténmentes
- közepes glikémiás terhelés
gluténmentes gnocchi glikémiás indexe 65, alacsonyabb, mint a sima Klasszikus gnocchi (68).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Klasszikus gnocchi formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
gluténmentes gnocchi a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 140 kcal |
| Szénhidrátok | 29 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 2.5 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.4 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- gluténmentes
- alacsony zsírtartalom
- közepes glikémiás terhelés
- alacsony rosttartalom
- feldolgozott keményítők
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a gluténmentes gnocchi glikémiás indexe?
gluténmentes gnocchi glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 19.
Megfelelő-e a gluténmentes gnocchi inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
gluténmentes gnocchi közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Melyik Klasszikus gnocchi forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Klasszikus gnocchi formák közül a(z) Borsós gnocchi glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 13).
Nézd meg a(z) gluténmentes gnocchi adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
