Fűszeres sült csirkés tészta
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Fűszeres sült csirkés tészta glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 47 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Fűszeres sült csirkés tészta glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Fűszeres sült csirkés tészta gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi fehérjét
- ✓ Gyors energiát biztosít
- ✗ Nagyon magas nátriumtartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Ultra-feldolgozott, hozzáadott cukrokkal és zsírokkal
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 440 kcal |
| Szénhidrátok | 63g |
| Cukrok (összesen) | 5g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 4g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 8g |
| Zsír | 15g |
| Telített | 7g |
| Telítetlen | 8g |
| Nátrium | 1300mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fűszeres sült csirkés tészta glikémiás indexe?
Fűszeres sült csirkés tészta glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 47 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Fűszeres sült csirkés tészta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fűszeres sült csirkés tészta magas glikémiás indexű (75). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Fűszeres sült csirkés tészta a vércukorra?
Fűszeres sült csirkés tészta glikémiás terhelése 100g-onként 47, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →