Főtt pulykamell gombával és fűszernövényekkel

Nincs glikémiás index9/10

A glikémiás indexet még nem mérték

1.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 9/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony rosttartalom

Főtt pulykamell gombával és fűszernövényekkel glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Pulykamell formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Főtt pulykamell gombával és fűszernövényekkel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

90
Kalória
1.5 g
Szénhidrátok
19 g
Fehérje
1.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória90 kcal
Szénhidrátok1.5 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0.7 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.5 g
Fehérje19 g
Zsír1.2 g
Telített0.3 g
Telítetlen0.9 g
Nátrium45 mg

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony telített zsírtartalom
  • Hozzáadott só nélkül
  • Alacsony rosttartalom
  • Minimális mikrotápanyag a fűszernövényekből
  • Vegetáriánusok számára nem alkalmas

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Főtt pulykamell gombával és fűszernövényekkel glikémiás indexe?

Főtt pulykamell gombával és fűszernövényekkel glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Főtt pulykamell gombával és fűszernövényekkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Főtt pulykamell gombával és fűszernövényekkel glikémiás indexe nem ismert. 1.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Pulykamell forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Pulykamell formák közül a(z) Pulykamell házi paradicsomos-fűszeres szószban glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Főtt pulykamell gombával és fűszernövényekkel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.