Fokhagymás parmezán szósz

Fokhagymás parmezán szósz

GI 15 · AlacsonyGL 0.1 / evőkanál3/10

Alacsony GI

15 GI

GL 0.1 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 0.9 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • Fehérjét tartalmaz
  • Nagyon magas telített zsírtartalom

Fokhagymás parmezán szósz glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.1.

2025. nov. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Fokhagymás parmezán szósz a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

350
Kalória
6 g
Szénhidrátok
7 g
Fehérje
34 g
Zsír
100g-onként
Kalória350 kcal
Szénhidrátok6 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes1 g
Hozzáadott1 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje7 g
Zsír34 g
Telített18 g
Telítetlen14 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Fehérjét tartalmaz
  • Alacsony hozzáadott cukortartalom
  • Nagyon magas telített zsírtartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Nincs rosttartalom

Allergének

Tartalmaz: tej

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fokhagymás parmezán szósz glikémiás indexe?

Fokhagymás parmezán szósz glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.9.

Megfelelő-e a Fokhagymás parmezán szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fokhagymás parmezán szósz alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Fokhagymás parmezán szósz a vércukorra?

Fokhagymás parmezán szósz glikémiás terhelése 100g-onként 0.9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Fokhagymás parmezán szósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.