Fokhagyma konfit
A glikémiás indexet még nem mérték
- Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
- Magas kalóriasűrűség az olaj miatt
Fokhagyma konfit glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 15 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 22 / 100 g Intenzív ízt biztosít az olaj magas kalóriatartalma nélkül, így könnyebb a porciók kontrollálása az inzulinmenedzsment érdekében.
Szárított fokhagyma por (só hozzáadása nélkül) - GL 10 / 100 g Gazdag, sós ízvilágot kínál, miközben zsírmentes és alacsony glikémiás indexű, támogatva a vércukorszint jobb stabilitását.
Sült fokhagyma
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Fokhagyma konfit a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 15 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 2.5 g |
| Zsír | 32 g |
| Telített | 4.5 g |
| Telítetlen | 27.5 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
- A fokhagyma prebiotikus vegyületeket biztosít
- Magas kalóriasűrűség az olaj miatt
- Alacsony rosttartalom az olaj mennyiségéhez képest
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fokhagyma konfit glikémiás indexe?
Fokhagyma konfit glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 15 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Fokhagyma konfit inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fokhagyma konfit glikémiás indexe nem ismert. 15 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Fokhagyma konfit adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
