félzsíros tehéntúró
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- magas fehérjetartalom
- természetes cukrokat tartalmaz
félzsíros tehéntúró glikémiás indexe 30, megegyezik a sima Sovány túró (30) értékével.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Sovány túró formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
félzsíros tehéntúró a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 107 kcal |
| Szénhidrátok | 3.4 g |
| Cukrok (összesen) | 3.4 g |
| Természetes | 3.4 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 12 g |
| Zsír | 5.1 g |
| Telített | 3.4 g |
| Telítetlen | 1.7 g |
| Nátrium | 40 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- alacsony zsírtartalom
- alacsony glikémiás terhelés
- természetes cukrokat tartalmaz
- alacsony rosttartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a félzsíros tehéntúró glikémiás indexe?
félzsíros tehéntúró glikémiás indexe: 30 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a félzsíros tehéntúró inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
félzsíros tehéntúró alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Sovány túró forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Sovány túró formák közül a(z) Laktózmentes túró glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) félzsíros tehéntúró adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
