Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül)

Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül)

GI 35 · Alacsony GL 2 · Alacsony Score 6.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül) glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más dairy összehasonlítva Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 35
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 2
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
110
Kalória
4.5g
Szénhidrátok
3.1g
Fehérje
8g
Zsír

Logi Pontszám: 6.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Kalcium- és fehérjeforrás
  • Magas telített zsírtartalom
  • Alacsony rosttartalom

Feldolgozottság szintje

35%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória110 kcal
Szénhidrátok4.5g
Cukrok (összesen)4.5g
Természetes4.5g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje3.1g
Zsír8g
Telített5g
Telítetlen3g
Nátrium45mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül) glikémiás indexe?

Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül) glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül) alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül) a vércukorra?

Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül) glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Édesített tej és tejszín keverék (természetes nem glikémiás édesítőszerrel) Halloumi sajt Csökkentett sótartalmú halloumi sajt kemény sajt Harzer sajt Havarti sajt Tejszín Joghurt alapú mártogatós
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.