Fehérje keverék
Alacsony GI
GL 0.4 / darab (30 g) · GL 1.2 / 100 g
- Magas fehérjetartalom
- Erősen feldolgozott fehérjeizolátum
Fehérje keverék glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy darab (30 g) glikémiás terhelése: 0.4.
Ellenőrizve: 2026. aug. 7. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Fehérje keverék formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Fehérje keverék a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm | GL |
|---|---|---|
| 1 scoop | 30 g | 0.4 |
| 1 serving | 30 g | 0.4 |
| 1 csésze | 120 g | 1.4 |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 380 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 0.9 g |
| Vízoldhatatlan | 2.1 g |
| Fehérje | 75 g |
| Zsír | 5 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 3 g |
| Nátrium | 400 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony glikémiás hatás
- Alacsony cukortartalom
- Erősen feldolgozott fehérjeizolátum
- Hozzáadott nátriumot és adalékanyagokat tartalmaz
- Hiányoznak belőle a teljes értékű élelmiszerekből származó mikrotápanyagok
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fehérje keverék glikémiás indexe?
Fehérje keverék glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy darab (30 g) glikémiás terhelése: 0.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.2.
Megfelelő-e a Fehérje keverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fehérje keverék alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Fehérje keverék forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Fehérje keverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Fehérje keverék forma közül (100 g-ban 1.2).
Nézd meg a(z) Fehérje keverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
