Fehérjekeverék (borsó és rizs)

Nincs glikémiás index7/10

A glikémiás indexet még nem mérték

7 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági fok

Fehérjekeverék (borsó és rizs) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 7 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. máj. 5. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Fehérje keverék formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Fehérjekeverék (borsó és rizs) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

380
Kalória
7 g
Szénhidrátok
75 g
Fehérje
5 g
Zsír
100g-onként
Kalória380 kcal
Szénhidrátok7 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost4 g
Vízoldható1.2 g
Vízoldhatatlan2.8 g
Fehérje75 g
Zsír5 g
Telített1 g
Telítetlen4 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony cukortartalom
  • Növényi alapú forrás
  • Mérsékelt feldolgozottsági fok
  • Magas nátriumtartalom
  • Alacsony rosttartalom az egész hüvelyesekhez képest

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fehérjekeverék (borsó és rizs) glikémiás indexe?

Fehérjekeverék (borsó és rizs) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 7 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Fehérjekeverék (borsó és rizs) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fehérjekeverék (borsó és rizs) glikémiás indexe nem ismert. 7 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Fehérje keverék forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Fehérje keverék formák közül a(z) OWYN fehérjekeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3).

Nézd meg a(z) Fehérjekeverék (borsó és rizs) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.