Étcsokoládés málnás tökmag szelet

Étcsokoládés málnás tökmag szelet

GI 45 · Alacsony GL 22 · Magas Score 3/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Étcsokoládés málnás tökmag szelet glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 22 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva Étcsokoládés málnás tökmag szelet glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Étcsokoládés málnás tökmag szelet jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 45
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 22
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
450
Kalória
48g
Szénhidrátok
9g
Fehérje
25g
Zsír

Logi Pontszám: 3/10

Miért ez a pontszám?

  • Rostot és fehérjét tartalmaz
  • Magvakat és gyümölcs összetevőket tartalmaz
  • Magas hozzáadott cukortartalom
  • Feldolgozott összetevők
  • Mérsékelt glikémiás terhelés

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória450 kcal
Szénhidrátok48g
Cukrok (összesen)25g
Természetes7.0g
Hozzáadott18g
Rost7g
Vízoldható2.1g
Vízoldhatatlan4.9g
Fehérje9g
Zsír25g
Telített8g
Telítetlen15g
Nátrium120mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Étcsokoládés málnás tökmag szelet glikémiás indexe?

Étcsokoládés málnás tökmag szelet glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 22 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Étcsokoládés málnás tökmag szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Étcsokoládés málnás tökmag szelet alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Étcsokoládés málnás tökmag szelet a vércukorra?

Étcsokoládés málnás tökmag szelet glikémiás terhelése 100g-onként 22, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Wedel étcsokoládé Datolya karamell Datolyás és kakaós nassolnivaló Datolyás és kakaós paszta Datolyás és diófélék szelet (hozzáadott cukor nélkül) Édes golyók datolyával, dióval és kókuszreszelékkel Datolyás és diópaszta (minimális édesítőszerrel) Házi készítésű csokoládé szósz datolyapürével
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.