édesítetlen zabtejhab (barista/frothing típus)
Alacsony GI
GL 4.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 3 / 100 g
- Alacsony cukortartalom
- Mérsékelt feldolgozás
édesítetlen zabtejhab (barista/frothing típus) glikémiás indexe 50, alacsonyabb, mint a sima zabital (60). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5.
2025. okt. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
zabital formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
édesítetlen zabtejhab (barista/frothing típus) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.8 g |
| Vízoldható | 0.32 g |
| Vízoldhatatlan | 0.48 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 1.5 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 1.3 g |
| Nátrium | 50 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony cukortartalom
- Alacsony telített zsír
- Növényi alapú alternatíva
- Mérsékelt feldolgozás
- Alacsony fehérjetartalom
- Tartalmaz adalékanyagokat/emulgeálószereket
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a édesítetlen zabtejhab (barista/frothing típus) glikémiás indexe?
édesítetlen zabtejhab (barista/frothing típus) glikémiás indexe: 50 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.
Megfelelő-e a édesítetlen zabtejhab (barista/frothing típus) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
édesítetlen zabtejhab (barista/frothing típus) alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik zabital forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő zabital formák közül a(z) Kakaópor édesítetlen zabtejjel glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) édesítetlen zabtejhab (barista/frothing típus) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
