GL 7 / 100 g
Dupla sűrítményű paradicsompüré glikémiás indexe 38, megegyezik a sima Paradicsompüré (38) értékével.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Dupla sűrítményű paradicsompüré a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Folytatás a weben
| Kalória | 82 kcal |
| Szénhidrátok | 19.3 g |
| Cukrok (összesen) | 12.8 g |
| Természetes | 12.8 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 4.1 g |
| Vízoldható | 1.2 g |
| Vízoldhatatlan | 2.9 g |
| Fehérje | 4.3 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.3 g |
| Nátrium | 59 mg |
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Dupla sűrítményű paradicsompüré glikémiás indexe: 38 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 7.
Dupla sűrítményű paradicsompüré alacsony glikémiás indexű (38), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Az adatbázisban szereplő Paradicsompüré formák közül a(z) Sűrített paradicsompüré füstölt paprikával, fokhagymával és ecettel glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 5).
Nézd meg a(z) Dupla sűrítményű paradicsompüré adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
Ingyenes PDF — 3 oldal
Heti étkezési naplód
Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.
Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.